神奇的健腦指操：動手五分鐘健腦又健康（改版） 博客來排行榜書籍
神奇的健腦指操：動手五分鐘健腦又健康（改版）
神奇的健腦指操：動手五分鐘健腦又健康（改版） 評價
網友滿意度：
上禮拜跟朋友去逛書展,買了不少書回家看~~~
平常有時間我會多看書,增加學校之外的知識
任何領域我都有涉略,看書真的很有趣!!
而我通常都是上博客來網站購書
上網買書真的比在書局來的方便!
搜尋引擎一查就可以找到自己想要的書籍
連簡介、書評都一目了然!
甚至排行榜書籍都能夠清楚的知道呢!
另外今天想要推薦大家我最近看的書!
→ 神奇的健腦指操：動手五分鐘健腦又健康（改版） !
我覺得這本書很值得一看呢!
它帶給我了我不少收獲
我也都會分享給讀書會的朋友!
真心推薦給喜歡閱讀的你們
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神奇的健腦指操：動手五分鐘健腦又健康（改版）
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
不論任何時間、任何地點、只要每天五分鐘，
這套簡易的手指運動，
能幫助你活化大腦、預防腦力衰退、增強記憶力，
還能擁有更元氣、更健康的身體！
你有以下問題嗎？
記憶力退化；注意力難以集中；反應遲緩；沒元氣、精神萎靡；精神壓力大；腰酸背痛；容易感冒
本書作者堤芳郎、堤喜久雄父子，是日本有名的健腦指操創始人。堤芳郎先生以中醫學理中的經絡穴道，加上大腦科學理論，以及他積累數十年的經驗，獨創這一套利用手指運動，刺激穴道和經絡的健康操，達到減緩腦力退化、提升記憶力和集中力的效果。更棒的是，因為不需要道具，只要能每天抽出五分鐘，不論是在捷運上、等人時的無聊時間、泡澡的時候、電視廣告時，甚至在電腦前等開機的時候……，這些零星的時間都可以用來做這套健腦指操！
擔心每天反覆做一樣的手指運動很枯燥而難以持續？不可能！因為作者針對各種症狀，如：預防健忘症、集中注意力、提高創造力、預防反射神老化……等，設計了各種不同的指操：做膩了，還有進階版或是應用版。甚至於爸爸媽媽也可以利用這套手指運動，跟小朋友玩遊戲，不僅可以增進親子感情，最重要的是，還能提升小朋友的腦力和健康！
懷疑嗎？不妨每天利用五分鐘試試看，效果很快就會出現！
商品訊息簡述:
- 作者： 堤喜久雄, 堤芳郎 新功能介紹
- 譯者：李道道
- 出版社：商周出版 新功能介紹
- 出版日期：2014/11/13
- 語言：繁體中文
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